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MÉTHODE CHAUMANE

LES CONSEILS DE VOTRE OPTICIEN XXX

L’HYGIENE DES PAUPIERES EST UNE TRILOGIE

tuto yeux secs

CHAUFFER LES PAUPIERES 6 MIN
MASSER LES PAUPIERES 2 MIN
NETTOYER LES PAUPIERES 2 MIN

Si vous souffrez de sécheresse oculaire, de douleurs oculaires (ça gratte, ça pique, ça larmoie…), dans 86% des cas, il s’agit d’un manque de lipides à la surface de vos yeux. Ces lipides sont produits par des glandes situées dans les paupières (glandes de Meibomius) et pour activer ces glandes, une hygiène correcte des paupières est nécessaire.

Les recommandations CHAUMANE pour les soins de paupières ont pour but de vous permettre de réaliser des soins de paupières efficacement et en toute sécurité.

Traiter naturellement la sécheresse oculaire, la blépharite ou le chalazion passe par restaurer le film lacrymal qui protège l’oeil et qui fait défaut.

L’objectif des soins de paupières est de remettre en fonction les petites glandes des paupières (glandes de Meibomius) qui produisent la partie grasse du film lacrymal. Ce film gras, que l’on appelle Meibum, est essentiel pour éviter l’évaporation des larmes.
En faisant des soins de paupières réguliers, c’est NATURELLEMENT que vous agissez sur votre santé oculaire.

Adresse Complète

2 Bis Rue Dupond

01.00.53.00.54

du Lundi au Vendredi de 9h à 18h

Prise de RDV

rdv@internet.com

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LES GRANDS PRINCIPES À RESPECTER POUR CHAUFFER LES PAUPIÈRES:

Utiliser un masque chauffant qui produit une chaleur humide
Utiliser un masque chauffant qui maintient une température aux alentours des 44°C pendant 10min
Utiliser un masque chauffant dont les billes soient les plus petites possibles pour épouser au mieux la forme de vos yeux (fermés)
Ne pas serrer le masque sur vos yeux fermés.

LES GRANDS PRINCIPES À RESPECTER POUR MASSER LES PAUPIÈRES:

Se laver les mains avant de toucher ses paupières
Effectuer le massage immédiatement après avoir retiré le masque chauffant
Effectuer un massage drainant vertical: de haut en bas pour la paupière supérieur, de bas en haut pour la paupière inférieure
Après ce massage drainant, vous pouvez appliquer des pressions de proche en proche à la base de vos cils pour faire sortir les sécrétions.
Vous pouvez utiliser un coton tige au besoin

LES GRANDS PRINCIPES POUR NETTOYER LES PAUPIÈRES:

Utiliser le bon produit adapté à votre cas (voir ci-dessous)
Cibler la base des cils
Ne pas frotter fort vos cils, vous risqueriez de les abîmer

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