Le chalazion est une inflammation des paupières, très fréquente, qui peut gêner au quotidien. Il apparaît lorsqu’une glande de Meibomius s’inflamme, provoquant une petite boule plus ou moins douloureuse sous la peau.
Cette glande, située dans les paupières, est normalement chargée de produire l’huile de la couche lipidique du film lacrymal. Mais lorsqu’elle se bouche, le sébum s’accumule, ce qui peut créer une inflammation localisée.

 

Quels sont les signes d’un chalazion ?

  • Un gonflement localisé au niveau de la paupière supérieure ou inférieure
  • Une petite boule ferme, sans pus apparent
  • Une gêne ou un inconfort, parfois une douleur modérée
  • Des troubles visuels légers si la boule exerce une pression sur l’œil

À ne pas confondre avec un orgelet, qui est une infection bactérienne plus douloureuse et souvent plus rouge.

 

Pourquoi survient-il ?

Le chalazion résulte d’un dysfonctionnement des glandes de Meibomius. Il est plus fréquent chez les personnes atteintes de blépharite, de rosacée oculaire, ou de sécheresse oculaire mal prise en charge.
Le port prolongé de masques mal ajustés a également été mis en cause depuis la pandémie de Covid-19, en favorisant l’évaporation des larmes et l’inflammation des paupières.

 

Peut-on l’éviter ?

Oui, en adoptant une routine d’hygiène adaptée :

  • Application régulière de chaleur humide sur les paupières, avec par exemple le masque chauffant USB44
  • Massage doux des paupières pour libérer les glandes
  • Nettoyage quotidien des paupières à l’aide de lingettes spéciales (type I-LID N’LASH ) LIEN
  • Complémentation en oméga-3 pour renforcer la qualité des sécrétions lipidiques

Nous recommandons la méthode CHAUCLINE : CHAUffer – CLIgner – NEttoyer. 

 

Que faire en cas de chalazion ?

En cas de chalazion débutant :

  • Appliquez immédiatement de la chaleur pendant 10 minutes
  • Massez la paupière en direction du bord ciliaire
  • Nettoyez la zone avec un soin doux

 

Si la boule grossit ou devient douloureuse, consultez rapidement un ophtalmologiste. Il pourra prescrire un traitement médicamenteux voire envisager une petite intervention chirurgicale en cas de chalazion enkysté.

Le chalazion n’est pas une fatalité. Grâce à quelques gestes simples et réguliers, il est possible de prévenir son apparition et d’éviter les récidives. En cas de doute ou de persistance des symptômes, la consultation médicale reste essentielle.