Cligner des yeux pour lutter contre la sécheresse oculaire
Le clignement naturel des yeux est essentiel pour la bonne santé de nos yeux.
Nous avons fait ce tutoriel pour vous montrer comment réaliser des exercices de clignements, adaptés de la méthode du Dr Donald Korb (en cliquant sur ce lien, vous pourrez écouter le Dr Donald Korb lors d’une conférence en 2012 à Berkeley. Le Dr Korb est à l’origine de la compréhension du fonctionnement des glandes de meibomius et du rôle du clignement dans la santé et le bien-être oculaire).
Les exercices de clignements vous permettrons de lutter efficacement contre les symptômes de sécheresse oculaire comme les sensations de grain de sable, les larmoiements, les sensations de brûlure.
Vous pouvez aussi regarder les tutoriels des masques chauffants USB: https://emgidi.com/comment-bien-utiliser-le-masque-chauffant-usb44/
Cligner des Paupières pour traiter sa sécheresse oculaire
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